Knock out memiliki aura tinju yang sangat dalam, tetapi knock out dan pukulan berulang kali membuat mereka ingin tidur . dapat menyebabkan pengaruh otak. Beberapa dari cedera ini kemudian terwujud seperti dalam kasus Muhammad Ali, juara dunia tinju kelas berat legendaris. Pukulan berat di kepala bisa berakhir dengan penyakit Parkinson.
Salah satu dari banyak keuntungan Anda dari tinju kebugaran adalah mobilitas peralatan ini akhirnya digunakan. Seseorang tertarik untuk melakukan latihan ini, yang Anda perlukan hanyalah sarung tangan, bantalan fokus, dan lompat tali. Masing-masing ini cenderung sangat ringan untuk disimpan dan berjalan. Beberapa pelatih bahkan mendirikan kamp pelatihan di luar ruangan dan penggemar kebugaran yang tertarik untuk berolahraga di luar memilih kesempatan ini.
Saat Anda memilih untuk menjalani rutinitas, Anda bahkan dapat memvisualisasikan pengganggu kampus yang sebenarnya menjadi korban Anda. Ini adalah cara Anda untuk menyamakan skor dan membersihkan kemarahan dan kebencian yang sudah tua. Ini bagus untuk dimasukkan ke dalam pasar di belakang Anda membersihkan kenangan negatif itu. Anda sebenarnya tidak akan diganggu lagi. Mudah-mudahan Anda tahu bahwa Anda tidak boleh mencoba mencari tahu si pengganggu sekolah menengah itu dan benar-benar memberi mereka beberapa solusi sendiri! Anda akan memiliki seluruh tanggung jawab hanya menggunakan peningkatan keterampilan dalam membela diri.
Tinju memiliki manfaat besar lainnya untuk kesehatan. Kami dapat dengan aman membaginya menjadi tiga kategori utama. Salah satunya adalah resistensi. Anda akan lebih tahan terhadap rasa sakit dan kelelahan akibat sifat fisik yang intens di antara olahraga. Kedua adalah energi. Anda akan belajar seberapa akurat menggunakan kekuatan dan tidak pernah menghabiskan semuanya hanya dalam satu ledakan, menyebabkan Anda segera lelah dan pertahanan Anda turun. Dan terakhir, latihan tinju akan meningkatkan kecepatan Anda. Dari kaki Anda yang bergerak cepat, ke lengan Anda yang membuat pukulan cepat, hingga dengan seluruh tubuh Anda mencoba menghindari pukulan mematikan dari penyerang Anda.
Pendekatan saya sendiri akhirnya menerapkan struktur berbasis putaran seperti yang saya lakukan dengan elemen pelatihan tinju lainnya. Jadi, pekerjaan yang berkaitan dengan struktur periode putaran/istirahat kita semua tidak hanya membaca gerakan dengan teliti untuk menghabiskan beberapa waktu!
Kenakan tutup kepala tinju yang empuk dengan baik, pertahankan pukulan yang dilemparkan ke kepala, mencegah kerusakan serius. Selain pukulan, itu juga melindungi astigmatisme dan daftar putar. Cari sesuatu dengan peningkatan ini mudah diperbaiki. Anda akan berkeringat saat bertinju yang membuat tutup kepala Anda berminyak dan kotor. Sebelum satu tutup kepala lebih mudah untuk melihat dua kali ukurannya.
tinju benar-benar permainan detail. Setiap bagian kecil dari permainan agar diasah dalam latihan. Pelatih Tinju memiliki visi periferal yang hebat. Dia melihat hal-hal kecil yang terjadi dalam pekerjaan sarung tangan, tinju bayangan atau perdebatan. Selain itu, pelatih tinju memiliki refleks cepat. Satu kesalahan yang Anda buat, kemungkinan besar Anda tidak menemukan pelatih Anda.
Terlepas dari sejumlah besar organisasi virtual yang membanggakan gelar dunia versi mereka sendiri, kebanyakan orang akan dapat menyebutkan bahkan salah satu dari orang-orang Anda yang mempertaruhkan mengklaim mereka sebagai cara kelas berat yang terfragmentasi bersinar. WBA, WBC, IBF, WBO, IBO (sangat mungkin, organisasi lain muncul ketika tip sedang ditulis), mungkin penting lagi?
